澳洲RAFA高階芳療師 吳小貓

身心是會互相影響的，腸道是人體的第二個大腦，正確使用好的精油平衡身心！

使用精油三年了，來說說剛開始接觸精油時，讓我感受最大的經驗，結下了我為什麼這麼喜歡執著精油的原因。曾經在一個晚上心理瞬間難過到想吐，而到了隔天早上沒改善，就拿出消化系統複方精油來試試，神奇的是10分鐘之內就緩解了我的困擾。也曾因情緒壓力影響睡眠品質，半夜三、四點就自動醒來，之後自己覺悟放下心裡的沉重包袱才走得輕快些而看開人生很多！曾摔傷無法翻身、睡不好起床仍眼睛痠、在今年工作時的挫折情緒緩解⋯，都讓我深刻體驗到精油的能量！

而最近又情緒起伏大，生氣->難過->想吐->左腹痛。於是上網在Yahoo!奇摩知識+查到以下內容。

 最佳解答:  傷心、沮喪、焦慮、刺激等心理因素（情緒）由自律神經啟動（非主控性），交感神經促使身體肌肉緊繃、腦子過度活躍、排放副腎上腺素．．．等等，使器官裡的血液支援到身體、腦部。器官缺少了血液即無法蠕動、吸收或是沒有胃口，這是生物本能性的功能性運作。 

如果觀察生物學，幾乎所有的動物在面對外在環境所帶來的威脅訊息時（包括了所有的噁心事物在內），都不進食。威脅太大啟動攻打、逃跑機制時，還必需將胃裡的食物嘔吐出來，停止次要的消化功能。如此，除了可以減輕重外，還更有利於攻打、逃跑尋求生存之道的功效。 

雖然人科物種經五百萬年的演化，將攻打機制演化成焦慮，將逃跑機制演化成沮喪（傷心）。但是，基礎的生理機制功能卻從未改變。 

由於嘔吐是一種現象或是症狀，不是疾病。頂多在現象或是症狀之前加上～過敏性體質。 

#身心互相影響，精油真的是天然無副作用的好物，真心推薦給不想依賴藥物的你，想了解的可洽詢。總有瓶精油能讓你感動，只怕不用和不會用的人；找對專業，教你把精油在生活裡運用的淋漓盡致、發揮最大價值！選對好精油，更應該懂的把精油用好！用心體會，所以堅持！

2017.07.30 澳洲RAFA高階芳療師 吳小貓 彙整

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