你的健康，來自你的選擇(飲食，生活習慣)，健康自主管理-預防醫學新趨勢，「精油芳香療法」可說是一種預防醫學。最近我在看一本書，就是有關肩頸 僵硬，很多現代人都有這種通病，尤其3C商品和行動裝置幾乎除了睡覺時間都形影不離，還有生活職場壓力...，小小不經意的生活習慣、姿勢、生活環境，都 影響著個人的健康。
2016.07.10 澳洲RAFA芳療師 吳小貓
著有《台灣社會的第一號隱形殺手：生活習慣病的認識與預防》一書的劉輝雄指出：「個人體質，大約只有10％來自遺傳，其他90％都來自個人的生活習慣與生活環境。」
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