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今日投資健康，明日才能享受生活
下個月公司會有免費的健康檢查(抽血、驗尿)不少的同事都有參加，想想自己也蠻久沒做健康檢查了，剛好趁這次機會檢查看看囉~
任何藥物都無法取代人體的免疫系統。無論是預防疾病或治癒疾病，最好最有效的方式，就是活化強化免疫系統。避免服用藥物所帶來的副作用。
精油芳香療法可說是一種預防醫學，歡迎有興趣的人一起加入團隊學習！
健康小語：
1.再多的理想支票，都要健康作背書。
2.健康是奇幻城堡的一磚一瓦，沒有它，再美的夢想也會倒塌。
3.公保 勞保 農保 健保 不如自保。
4.運動是身心的知己，營養是生命的知音。
2016.07.23 #澳洲RAFA芳療師吳小貓
陳俊旭 美國自然醫學博士-
食物 vs 藥物擷自《陳博士的聊天室》2011/05/18
健康生活型態金字塔，最重要的還是基礎的正確飲食(營養補充)和良好的生活型態(適當休息&紓壓、減少有毒物質)，文中提到開刀和西藥被放到最末層。
很多人平常不注重保養自己的身體，生活作息型態不良，一旦出問題，就直接吃藥。「是藥三分毒」，除了西藥，中藥也是多少有毒。被列入中藥的植物，基本上我們華人祖先不會拿來當食物天天吃。
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