澳洲RAFA高階芳療師 吳小貓

讓香氛和愛停留，不留晦暗和陰霾。

薰香配方推薦～
Frankincense乳香1滴
Juniper Berry杜松漿果2滴
Lavender薰衣草3滴

Good morning. A good day begins.
美好的一天從早晨開始，不管昨天過的如何，過去終就都會成為過去，今天又是一個新的開始！

你以前的想法造就今天的你，你現在的想法決定明日的你。

――布萊茲．巴斯卡 (Blaise Pascal)

期許自己的未來一天比一天更進步、美好！

ps~深深嗅吸，覺得聞起來讓人覺得心靈平靜詳和peace,放鬆relax!

2022.06.11 Double team 澳洲RAFA高階芳療師 吳小貓 彙整

Easter diffuser blend復活節薰香配方

3 drops Lavender and 2 drops Frankincense
三滴薰衣草精油和兩滴乳香精油

※Easter復活節的來源，又稱主復活日，復活節象徵重生與希望，乃紀念耶穌基督於公元30/33年被釘死後第三天復活的事蹟。

Spring春天是一個萬象更新的時刻，春天的禮讚，復活節降臨了，代表belief
信念、hope希望與newborn新生(重生)。復活節最重要的裝飾就是Easter Bunny兔子Easter Eggs與彩蛋。慶祝佳節和家人團聚休閒之餘，不妨可用這個甜蜜、舒緩情緒的精油薰香配方來放鬆一下身心。

圖片來源：多特瑞精油

2018.03.31澳洲RAFA高階芳療師 吳小貓彙整
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doTERRA Frankincense Diffuser blends搭配多ㄊㄜ乳香精油的薰香配方
 
有著”king of oils”精油之王之稱美名的Frankincense乳香精油，可以促進peace靜謐的感覺，把Frankincense乳香精油和其他精油混合起來創造神聖的薰香氣氛，壓力大、情緒緊繃的朋友一定要試試！在靜坐或搭配瑜珈運動時也可以選一種較喜歡的配方來薰香喔！依本身情況從這幾種建議的薰香配方選擇來讓情緒平衡！
 
GROUNDING接地氣香氛（與大地連結）
4滴Siberian Fir西伯利亞冷杉
2滴 Douglas Fir道格拉斯冷杉
2滴Frankincense乳香
3滴Grapefruit葡萄柚
2滴Vetiver岩蘭草
 
1滴Spikenard穗甘松
2滴Lemongrass檸檬草
2滴Roman Chamomile羅馬洋甘菊
3滴Peppermint歐薄荷
3滴Frankincense乳香
 
ENERGISING活力香氛(提振)
2滴Peppermint歐薄荷
3滴Lemon檸檬
4滴Tangerine甜橘
3滴Frankincense乳香
 
2滴Wild　Orange野橘
3滴Frankincense乳香
2滴Cinnamon肉桂
 
CALMING平靜香氛（心情焦慮浮燥時可試試）
3滴Frankincense乳香
3滴Bergamot佛手柑
3滴Lavender薰衣草
 
3滴Bergamot佛手柑
2滴Frankincense乳香
2滴Ylang Ylang依蘭依蘭
 
3滴Vetiver岩蘭草
3滴Frankincense乳香
2滴Lavender薰衣草
2滴Roman Chamomile羅馬洋甘菊
2滴Sandalwood檀香木
 
3滴Eucalyptus尤加利
3滴Frankincense乳香
3滴Arborvitae側柏
 
圖片來源：澳洲多特瑞

2018.03.28澳洲RAFA高階芳療師 吳小貓彙整
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Hello SPRING！春日薰香（適合春天的薰香配方）

Blue Skies & Butterflies  藍天&蝴蝶

2 drops Elevation        2滴活力複方精油

2 drops Frankincense     2滴乳香精油

2 drops Siberian Fir      2滴西伯利亞冷杉精油

2 drops Tangerine        2滴甜橘精油

Sunday Sun Rays       星期日的陽光

3 drops Citrus Bliss     3滴柑橘清新複方精油

2 drops Sandalwood     2滴檀香精油

3 drops Grapefruit      3滴葡萄柚精油

1 drop Elevation       1滴活力複方精油

Rain Boots & Puddles  雨靴＆水坑

2 drops Lemongrass      2滴檸檬草精油

2 drops Eucalyptus       2滴尤加利精油

2 drops Lemon          2滴檸檬精油

Purple Rain               紫色的雨

2 drops doTERRA Console   2滴撫慰複方精油

2 drops doTERRA Serenity   2滴幸福恬靜複方精油

1 drop Lanvender           1滴真正薰衣草精油

The Vernal Equiox         春分

2 drops Juniper Berry       2滴杜松漿果精油

1 drop Roman Chamomile   1滴羅馬洋甘菊精油

2 drops Frankincense        2滴乳香精油

2 drops Vetiver            2滴岩蘭草精油

Rainy May Days          五月的雨天

4 drops Clary Sage        4滴快樂鼠尾草精油

3 drops Bergamot         3滴佛手柑精油

2 drops Lanvender        2滴真正薰衣草精油

2 drops Cypress          2滴絲柏精油

Blackberry Winter        冬季黑莓

3 drops Juniper Berry      3滴杜松漿果精油

2 drops Wintergreen      2滴冬青精油

1 drop Black Pepper      1滴黑胡椒精油

Sweet & Fresh            清新的甜蜜

3 drops doTERRA Breathe  3滴順暢清新複方精油

2 drops Wild Orange       2滴野橘精油

2018.03.21澳洲RAFA高階芳療師 吳小貓彙整 （圖片來源：多特瑞精油）

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Brunch in Provence DIFFUSED BLEND南法普羅旺斯陽光早午餐薰香配方

1滴Lavender薰衣草精油

5滴Wild Orange野橘精油

如果說巴黎是法國的心，普羅旺斯就是法國的靈魂。

想像南法鄉村風情，在普羅旺斯的陽光下享受慵懶的早午茶時光，清新香甜的香氛~

*南法普羅旺斯最富盛名的就是薰衣草囉！doTERRA多特瑞的Lavender真正薰衣草精油產地就是來自法國高緯度地區。

圖片來源：國際多特瑞 中譯：2016.08.09澳洲RAFA芳療師 吳小貓

Citius Slush DIFFUSER BLEND清爽活力柑橘系薰香配方

3 drops Lime 3滴萊姆

2 drops Citrus Bliss 2滴柑橘清新複方

3 drops Grapefruit 3滴葡萄柚

如需淨化空氣，提振心情時不妨可試此配方。

圖片來源：香港多特瑞  中譯：2016.08.07澳洲RAFA芳療師 吳小貓

Bye Bye Biting essential oil diffuser blend抑止咬指甲的薰香配方(平衡情緒)

如果孩子有咬指甲的習慣，該怎樣改變這個習慣呢？如果是因為焦慮緊張啃咬指甲習慣的不妨試試這個平衡情緒的薰香配方：

4 drops ylang ylang  4滴伊蘭伊蘭

4 drops Lavender 4滴薰衣草

3 drops Bergamot 3滴佛手柑

*****謎之音，話說喵小編有個妹妹小時候的壞習慣就是咬指甲，但我不知道她是因為無聊還是緊張就是了~

2015年09月10日中時電子報：揭密！為什麼這麼多人喜歡咬指甲？

http://photo.chinatimes.com/20150910004437-260804

Fresh Herb DIFFUSER BLEND清新草本薰香配方

3滴Thyme百里香和3滴Basil羅勒精油加入水氧機中薰香，此種清新草本香氛會讓你感覺像回到了奶奶家的花園。

圖片來源：加拿大多特瑞
中譯：2016.08.06澳洲RAFA芳療師 吳小貓