夏天到了~天氣炎熱,衣服穿的少了,身上的肉藏不住了?!尤其女人總是容易”斤斤計較”, 過了25 歲新陳代謝開始變慢,你有身材體重困擾嗎?還沒找到”享瘦剷肉”的方法嗎? 用錯了方法短時間內爆瘦,接下來可能有溜溜球效應快速爆肥復胖的開始!

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Ps~提供本人見證照片,因為自己本身是宅女型的也少運動,2014~2015年有認真減肥且沒有復胖困擾,2016年因為有吃了皮膚科醫生開的類固醇藥約2週而產生副作用體重增加。

2016.06.26澳洲RAFA芳療師 吳小貓-個人體重管理諮詢

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