小貓芳療師-分享精油個案調理/芳療實證~皮膚問題-痘痘(青春痘/成人痘)/痤瘡/粉刺
面子問題難解？除了皮膚外觀不佳，痘痘告訴你，身體哪裏生病了，如果不熟悉，可觀察臉上痘痘位置並上網查看相關資訊參考(也有些人會在背上或身體其他位置長痘痘)，本身也可仔細觀察自己身體健康一陣子以來的改變、變化(例如：青春期、女性婦科內分泌是否正常-生理期、腸胃、消化系統、排便是否正常)，和日常飲食(蔬果是否攝取足夠、水份是否喝的足夠-多喝開水、含糖、重口味辛辣燒烤油炸、刺激性食物是否吃多)、生活習慣作息(睡眠情況是否良好、是否熬夜)、心理狀況(心情情緒、壓力)、皮膚清潔、肌膚保養油水平衡是否做好…
一開始也只是使用精油，但後來學了臉部按摩後，發現精油+按摩兩者搭配，效果更佳也更省精油！有圖有真相！提供使用約七天的見證照片供參考！分享小撇步，共使用了六款精油和搭配按摩手法，想讓自己改變的再私訊問囉~
#長痘痘如何使用精油調理不留疤 #痘痘肌困擾/痘痘急救法
# 成為戰痘贏家 #痘痘肌救星
#只使用植物精萃精油塗抹，並加強臉部、頸部按摩加強！不使用皮膚科有副作用的類固醇抗生素藥物。無副作用，用最天然的方式保養臉部皮膚。
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2017.01.12 澳洲RAFA芳療師 吳小貓
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